孕脉健康俄罗斯试管婴儿机构 | 深圳三代试管婴儿备孕期间调理攻略

    每一位选择做试管的女性都希望自己一次就能成功,收获新生的喜悦。但是做试管婴儿的夫妇一定有一点要达成共识:试管婴儿的成功率目前已经越来越高,但是不代表做了第一次就一定能成功的。
 
    试管婴儿的成功离不开经验丰富的生殖专家、先进的医疗设备,同时还有患者自身的努力。所以在试管婴儿备孕期间,一定要合理的对自己身体做好养护,调节心理状态。今天一起看看深圳试管婴儿备孕期间需要注意的一些情况吧。
 
    1、心态放松
 
    做试管,面临最大的压力莫过于心态方面了。所有人都希望能够一次性成功,而试管的成功率关乎到很多方面。过于焦虑紧张势必会影响到我们自身的激素水平,从而对整个促排卵周期的顺利完成产生一定的影响。
 
    2、科学饮食
 
    好的胚胎源于好的受精卵,好的受精卵自然来自于好的精子与卵子。优质的胚胎会大大增加受孕的几率。日常饮食中,备孕的夫妻双方要多摄入一些蛋白质和新鲜的瓜果蔬菜,饮食营养清淡为宜,重口味的应适当少食。女性还可服用辅酶Q10和孕前维生素来帮助提高自身卵子线粒体的功能。
 
    3、改善不良生活习惯
 
    在试管婴儿备孕期间,双方应当保证充足的睡眠,避免熬夜,给身体好好休息,同时也要戒烟戒酒,为试管婴儿的成功打下良好基础。
 
    4、增加体育锻炼
 
    专家建议有意向做试管婴儿的夫妻双方应提前3个月开始增加一些适当的体育锻炼,如慢跑、慢走、游泳、瑜伽等运动。频率大概在一周3-4次即可。适当的体育锻炼可提高身体的免疫力,还能够提高精子和卵母细胞的质量。运动时应根据自身实际来开展锻炼,急于求成容易造成身体的受伤,做自己能力范围内的活动就好。
 
    5、不要乱用药物
 
    在试管婴儿备孕期间,不要擅自使用药物。尤其是盲目听信所谓的偏方,服用一些成分不明的药物。如因特殊原因一定要服用某种药物,应当先咨询专试管医生,听取专业意见再决定是否使用,如不小心使用了,一定要及时告知医生,听取处理意见。
 
    以上5点对于试管婴儿前期的备孕十分重要。均衡的营养、健康的生活方式、愉悦的心情等等都十分有利于试管周期治疗的成功。夫妻双方应该互相监督,身体素质好加之心态放松,在经验丰富的专家指导下,双方一起配合努力,才能更好地迎接好孕到来。

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