睡眠不足会影响试管婴儿的成功率吗?

        据说在今天的社会,将近200%的人晚上睡不好,白天很累。这可能有点夸张,但问题是,越来越多的医学研究证据证明,睡眠问题不仅是身体、心理和性格问题,还可能损害生育能力。这些结论不是幻想,而是20多年来无数科学实验的结果。
 
        准妈妈和准爸爸准备去俄罗斯试管婴儿前一定要知道睡眠的重要性。
 
        换句话说,这些研究中的人是高龄妇女。有没有女人说过我还年轻,还在苦苦挣扎,一直等到中年才入睡?我们必须明白一个简单的道理:任何疾病都不会在一天之内被冻结,疾病的根源会在高龄早期被埋葬。此外,中国女性在被研究的风险因素中占的比例更大:大多数中国女性生育。三个孩子。
 
        睡眠不足会影响生育能力
        中国第三军医大学的研究人员在一份国际期刊上发表的研究报告中发现,睡眠时间和男性精液的染色体健康可能存在联系。研究人员说,睡眠时间可能会影响精子的DNA完整性。他们分析了2013年至2015年间796名重庆志愿者2020年的精液样本。结果表明,相比之下,志愿者每天睡7 - 7.5小时,小时和6.5小时的睡眠数量志愿者睡眠超过9天,志愿者精液的比例较低,和脱氧核糖核酸的可染性分别减少了40.7%和30.3%,这是人类发展指数的一个重要指标。说明精子染色质的异常比例是关键蛋白,是DNA和染色体形成的复合体。
 
        波士顿大学公共卫生学院的研究人员发现,睡眠过多或过少都会影响一个人的生殖能力。在研究了790对夫妇后,研究人员发现,较短的睡眠时间(少于6小时)或较长的睡眠时间(多于9小时)会大大降低女性怀孕的几率。
 
        在8小时睡眠的参考点上,一年中任何一个月睡眠少于6小时或超过9小时的人将会减少42%,而你的伴侣将会减少怀孕的可能性。研究人员认为,对这一现象最好的解释可能是荷尔蒙的作用。不孕不育专家知道睾丸激素对生殖功能很重要,每天,大多数男性的睾丸激素释放发生在睡眠期间。换句话说,在许多男性的总睡眠时间研究中,睾酮水平是正相关的。
 
        研究人员研究了这对夫妇想要怀孕的愿望,认为女性怀孕的时间不超过月经周期的六倍。研究人员要求参与者回答相关问题,如睡眠模式,是否存在睡眠障碍等问题。没有男性有睡眠障碍,男性伴侣有睡眠障碍的可能性是男性的一半。现在,研究人员发现了睡眠和生育能力之间的联系,但他们不知道如何做到这一点。研究人员表示,他们在考虑了年龄、体重指数、性生活频率和其他影响生育能力的因素后,确定了这一关系。
 
        睡眠不足5小时的男性睾丸明显小于睡眠超过8小时的男性。十年后,血液中的睾酮水平会下降到正常水平,而睡眠不足的女性更容易不孕或流产。


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